Brown, Bailey, dan Hanh: Inilah yang dapat Anda baca Bulan

Saya mendapatkan sebagian besar pertanyaan dari rekan-rekan minggu ini, yang (dalam ringkasan) “Bagaimana kau bisa begitu bodoh pada saat ini dalam karir Anda?” Pertama, terima kasih atas pujian Cindy! Jawabannya adalah bahwa saya selalu belajar. Saya tidak menganggap diri saya dihubungi karena saya ingin dan saya berharap hidup. Saya diberkati untuk memiliki kesempatan untuk memilih karir yang saya sangat suka. Saya mengajukan pertanyaan dari orang-orang yang tahu lebih banyak dari saya, membaca buku, mendengarkan buku audio dan menghadiri konferensi dan presentasi secara teratur.

Berikut adalah buku yang kini menduduki perhatian saya akhir-akhir ini. Saya pikir Anda akan menikmati mereka sebanyak saya.

1. Hadiah ketidaksempurnaan: biarkan Siapa yang Anda pikir harus dan menghargai Can Anda dari Brene “Brown

Ini buku oleh Brene “Brown, Ph.D., LMSW begitu banyak inspirasi dan pemikiran. Aku benar-benar mendengarnya sebagai audiobook saya dibeli melalui iTunes. Saya tidak pernah membaca buku dari Brene “Brown yang lalu, tapi ia dikutip di hampir setiap konferensi aku menghadiri kelas atau terapi. Akhirnya, setelah mendengar namanya lagi akhir pekan lalu, saya berpikir,” Saya harus melihat apa agama adalah tentang “dan memilih hadiah ketidaksempurnaan. Brown tidak diragukan lagi memiliki hadiah untuk kata-kata, begitu banyak sehingga saya menemukan diri saya mendengarkan pernyataan dua kali dalam kata-kata indah yang benar-benar membutuhkan

buku tambahan dari Brene “Brown :.

  • Kekuatan kerentanan: Ajaran validitas koneksi dan Keberanian
  • Deathly Imperfect Parenting: Raising Anak dengan Keberanian, Kasih dan gaya Connection
  • laki-laki, perempuan, dan perusahaan: malu Pengalaman dan kekuatan yang cukup


2. Aku cinta kamu Ritual oleh Becky A. Bailey, Ph.D.
Ini adalah buku yang menarik dengan ritual untuk membangun hubungan dan hubungan antara orang tua dan anak-anak. Bailey menjelaskan manfaat dan tujuan dari “Aku cinta kamu Ritual” di bagian pertama buku ini. Satu titik khususnya menonjol bagi saya:

Panduan kebenaran tentang hidup adalah apa yang Anda tawarkan kepada orang lain, untuk membangun dirinya. Berhenti membaca buku ini untuk sementara waktu. Pikirkan anak-anak Anda dan betapa aku mencintai mereka. Jika mereka berada di sekolah atau kamar dekat mereka hanya ingin dan mengirim mereka ledakan diam cinta. Sekarang, bagaimana Anda merasa diri Anda? Hangat dan nyaman mungkin. Anda menawarkan anak-anak Anda senang dan keamanan yang mereka inginkan, dan saya sendiri menggenang dengan kasih sayang. Hal yang sama berlaku ketika kita menawarkan kritik dan tuduhan. Ketika kita melihat apa yang hilang dalam yang lain, apa yang mereka lakukan dan apa yang salah dengan dunia, kita pada saat yang sama merasa kurang. Anda tidak dapat melewati hari Anda untuk melihat apa yang salah dan pergi tidur bahagia. Self-esteem tidak datang dari bagaimana orang lain melihat Anda, tapi bagaimana Anda melihat orang lain.

ini benar-benar cantik dari Bailey dan buku ini penuh kehangatan dan kasih sayang ritual untuk orang tua dan anak-anak!

buku tambahan Becky. A. Bailey, Ph.D

  • Mudah Cinta, Sulit Disiplin: 7 keterampilan dasar untuk mengubah konflik menjadi kerjasama
    Sadar Disiplin: 7 keterampilan kunci Otak Cerdas Kelas Manajemen
    Harus ada cara yang lebih baik: disiplin yang bekerja
    Kelola emosi Mayhem Lima langkah menuju self-regulation

3. apa-apa tentang apa ?: Pertanyaan dan Jawaban Zen Anak tentang kehidupan, kematian, keluarga, persahabatan, dan segala sesuatu di antara oleh Thich Nhat Hanh
, buku warna-warni yang menarik ini ditulis untuk anak-anak dan membaca dengan anak saya dan klien remaja dalam beberapa tahun terakhir. Pendidikan dan praktek mindfulness adalah tema umum dalam sesi saya dengan orang dewasa dan anak-anak. Buku ini adalah alat terapi yang baik untuk menambah praktek saya. Berikut adalah beberapa pertanyaan dalam buku:

  • Mengapa matahari begitu panas?
  • Mengapa orang berperang?
  • Mengapa ada hari baik dan hari buruk, mengapa ada?
  • Mengapa kadang-kadang saya merasa bahwa setiap orang terhadap saya?
  • Apa meditasi dan mengapa orang melakukannya?

Beberapa dari Anda mungkin ingat posting saya di meditasi Pebble di mana saya memperkenalkan sebuah buku berjudul disebut Quiet: Kebahagiaan dalam empat kerikil